今日まで

休み

明日から

仕事だ・・・

まあ早い人は

今日から

ですね

おつかれさまです。

今日も

結局

ダラダラ

過ごしました・・・

明日から

がんばります。

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

今年の

正月は

ひたすら

寝てた

昼まで寝て

昼食食べて

昼寝して

夕方まで寝て

ゴロゴロして

テレビ見て

夜は

普通に寝て

何もしなかった・・・

明日は最後の休み

何しようかな・・

それじゃ、また

Hasta mañana, si dios quiere

初夢

今年の

初夢は

高校時代に

タイムスリップです

でも・・・

登場人物が

今の人達

なんだか

訳がわかりません

夢は面白いですね

皆さんは

どんな夢を

見ましたか

それじゃ　また

Hasta mañana, si dios quiere

2011

Feliz Año Nuevo

今年も

よろしく

お願いします

相変わらず

メッセージの無い

ブログですが

見てやって

ください

なるべく

毎日更新

します。

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

今年も

あと少し

明日行けば

休み～

早い所は

今日で

仕事納め

もあるでしょう

明日は

夕方から

掃除らしい

年末が

２日しか

ないから

家の掃除が

大変そうです・・・

一夜飾りは

よくないので

３０日は

気合い入れて

掃除だ～

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

食事制限

食事制限を

初めて

１週間位

経ちました

さすがに

カロリー制限を

強いられる

厳しい・・・

以前より

空腹感は

減りました。

少しお腹の方が

へこんできました

まだまだですが

これからは

少し運動を

取り入れた思います

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

残念

今日は

築地に

行く予定

でしたが

義理の弟

ぎっくり腰

実弟が

風邪

あえなく

中止

今日は1日

ゴロゴロでした

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

今日は

年賀状の

締切日

結局

今年も

間に合わなかった

明日

まとめて

書かなくては・・・

最近は

パソコンの

おかげで

大分横着を

しているけど

便利なので

止められない

それじゃ、また

Hasta mañana, si dios quiere

ぐーぴたっ

医者から

食事制限を

されて

食間の空腹感は

厳しいです

そこで

ナイスな食べ物を

見つけました

その名も

『ぐ－ぴたっ』

ちょっと面白い名前ですが

これが結構

優れモノで

水分を摂りながら

食べると

コンニャクマンナン

とういう成分が

水分を含むと

膨張するという

少しの量で、満腹感が

得られます

色んな種類が

出ており

何品か食べましたが

どれも

Muy rico

これで１～２時間は

しのげます。

皆さんもお試しあれ。

こで見れます

http://www.gu-pita.com/home.html

それでは、また

Hasta mañana, si dios quiere

チャンピオン

最近

音楽ばかりだな～

アリスの

『チャンピオン』

ボクサーの歌ですが

これにも

実在の人物を

元に作ったそうです

カシアス内藤さんです

今は横浜で

ボクシングジムを

経営してるそうです

You’er King　Oｆ　Kings

それじゃ、また

Hasta mañana, si dios quiere