昨年末あたりから
パートナーシップについて向き合うことが増えました


それまで私は
「本音を伝えたら関係が壊れるんじゃないか」
ってずっとそう思っていました

だから波風を立てないことが
いい関係だと思ってんですね凝視

今思うと
理解し合うことを諦めていたのかもしれません



でも、私のお仕事は
ある意味、本音を扱うお仕事です

自分の中あった
怒りや悲しみ、諦めや罪悪感、、、、

数え切れない癒しと気づきをくり返すうちに

自分を大切に思う気持ちをたくさん思い出して、取り戻してきました

だからこそ
今までのパートナーシップでは通用しなくなったんですね笑

でも、空気を読んだり、本音を言わないことは
私にとって“どうなるか予測できるから”安全でした


でもある出来事をきっかけに

もう
自分自身に嘘はつきたくない。強くそう思いました

だから
意を決して今までのこと、更にはこれからのことについて、パートナーにつたえました

彼にとっては
耳の痛い話だったかと思います
だからこそ、今まで言えなかった

でも、私が今求めているパートナーシップは


衝突したら終わってしまう関係ではなく

衝突しても何度でもやり直せる関係

波風が立たない安全な関係より

衝突しても嘘のない素直な関係性



これは
相手を変えたいとか、問い正したいと言う
恐れから、ではなく
私はこう生きたい、と言う愛からの選択でした

(このエネルギーの違いは大きい!)

洗いざらい、パートナーに伝えた後
どうなったか?

実際、数日塞ぎ込混んだり
無口になったり、不愛想になったりも笑

それを見てソワソワしたり
言い過ぎたかな?とか自責の念に駆られたり真顔

昔の自分(パターン)に何度も引っ張られそうになりました

でも本当は
「どうなるかわからないこと」が一番怖かった
今までは予測できる関係を選んでただけ

当に先日の記事ですね笑
これまでの自分を超えるための痛みでした愛


結果、、、、

関係性は壊れませんでした
むしろ関係は落ち着き、会話も増え

パートナーが本音も伝えてきてくれたり
と着々と変化を感じます

素直な関係性への大きな第一歩




夫婦の問題は
一見、相手の問題に見えて
心の奥にしまい込んだ本音が
反応してしまってる状態なんですよね

だから
相手を変えようとしてもうまくいかないのが現実です


もし今
本音を言うのが怖い人がいたら
その怖さはいつから持っていますか?

その怖さってずっともっていませんか?

ヒントは相手の態度ではなく
あなたのこころの奥にあります

そしてその怖さは
本当は
「大切にしたいものがある」サインかもしれません

もしひとりで向き合うのが難しいときは
一緒に見ていくこともできます😌


「あなたが本音を選んだ先の世界
きっと今とは違う景色だから」






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私たちは変化を望みつつも

脳の仕組みとして”慣れてる状態”をキープする

ホメオタシスと言う本能が備わっています

そのため「変わりたい」と思っても

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