「自分を大切にするってよく聞くけど
正直、どういうことかよくわからなかった」
でも、少しずつ掴めてきたそのタイミングで
なぜかあれれ？な
問題が起きることがありませんか？
先日、とある受講生さんとのお話
自分を大切にする感覚がわかり始めた
その矢先、身内との問題が発生
自分ばかりが犠牲になるような状況に
これ、私もよくありました
さらにタイミングよくその日は、、、
✔NOと言えない
✔愛されるために搾取を許してしまう
そんなビリーフに向き合っていました
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ここでの気づき、一見すると
「せっかく整ってきたのに
なんでこんなこと起きるの？」
って思う😭
（めちゃわかる！！！！）
でも視点を変えると
「それは止まれじゃなくて、進めのサイン」
自分を愛するって
“優しくされること”だけじゃなくて
「自分を犠牲にしない選択ができること」
これが本質
だから現実は
NOを言う場面、境界線を引く場面
今まで通りに我慢するか選ぶ場面
こういう“実践の機会”を出現させたりします
ビリーフだけ変えても行動が伴うまで
宇宙はその機会を
ご丁寧に用意してくれちゃいます
（やめてーーーー）
自分を愛するって決めることは
現実を優しく体験すること
その前に
「自分に対する扱いを変えること」
が必要なんですよね
だって、全てのはじまりは自分だから
そしてその瞬間から
現実はちゃんとそれに見合った問いをくれる
今まで通り我慢する？それとも、自分を大切にする？ってね
一見トラブルに見える出来事も
本当は
「どっちを選ぶ？」っていう確認
だからそれは
止まれのサインじゃない、進めのサイン
怖くてもいいし、迷ってもいい
でもその中で「私はどう在りたいか」
ここに戻れたとき
現実はちゃんと変わり始める
大丈夫だよ。
もしひとりで向き合うのが難しいときは
一緒に見ていくこともできますよ☺️
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