なんと体重が！

今日、体重を測ったら、ダイエットを始めてから3日目でマイナス1キロ✨

嬉しすぎる🤣

でも、3日目でマイナス1キロも減ったのは体重がありすぎるから減りやすかっただけだと思う😱

今日は朝から20分間有酸素トレーニング✨

朝からたくさん汗をかくとなんだか体重がかなり減ったようは気分になりますよね🤣

でも、減らないんですけどね🤣

今日も間食なしで頑張ります✨