夏バテには、

ここ最近
暑い日が続いていたこともあり
すっかり夏バテ気味

食欲も落ちてました。。。

ランチも
何食べようか
迷う毎日。


そんな時に出会ったのが
韓国料理の

『スンドゥブ』


とあるお店ではじめて頂いて

おいしいっっ

ってなって。

石焼の器にグツグツと。

食べる直前に

生卵
コラーゲンボール

を入れます。


生卵を入れると
辛さがやわらかくなって
美味しさが増します


それ以来、
ちょっと食欲が落ち気味のときには
必ず注文します


で、この間スーパーでお買い物してたら、
こんなモノ見つけました





自宅でも簡単に作れて
とっても便利

具材を入れて
スープと煮込むだけ。

豆腐
まいたけ
ナス
ウィンナー
など。

その時々に合わせて
いろんな具を入れて楽しめます。


私でもとっても美味しく作れましたヨ


韓国料理によく使われる、
あの独特の形をした
お餅。

日本のお餅とはまたちょっと食感が違って
美味しいです

今度はスンドゥブチゲに入れてみよっ

スパモク～プロ野球選手の妻たち

見てるところ

それにしても、
みんな妻としてちゃんとやってるなぁ～

お料理もちゃんと作って

やっぱ、
野球でもサッカーでも
食べるってことは大切だからね


カズ選手は
ちゃんと栄養士を雇ってるって
話聞いたことあるけど…

私もそうお願いしたい

ってそんな立場ちなることは
ないけどさっ(汗)


長谷部選手とかは、

『なんにもやらなくていいよ』

って言ってくれそう


そんな我が家の
本日の夜ご飯

大根の海苔ノリサラダ

と、

ジャンバラヤ


炊飯器で簡単にできちゃいます


サラダには、
めんつゆとマヨネーズ
かけて。

ガ○トのサラダうどんの
お味がします

ぜひお試しを


Android携帯からの投稿

台風

接近中

昨夜はずいぶん
雨、風共にひどかったデス

四国地方などはもっと被害が出ているようで・・・


関東に上陸って時より
今回のほうがひどい気がする


昨日は会社の前の国道も、
雨で川のようになってました。。。

それなのに、

白パンツ（ズボン）

履いて行ってしまった

選択ミスです（泣）

泥はねで汚れてしまって、
洗濯で落ちるかなぁ。


なので、
今日はちゃんと万全の体制です




ダフナのジョッキーブーツ

サイドの編み上げがポイント

デニムをブーツインして来ました
これで汚れる心配もナシ

ショーパンとあわせてもカワイイです

雨の日もオシャレを楽しめると、
雨もたまにはいいかな♪
なんて思えます