昨日のゴルフからの飲みでかなりお疲れでしたが、本日はありがたい事に仕事が忙しく一日バタバタしておりました
自営みたいなものなので、仕事忙しいのは本当に嬉しいのだけれど、遊んだツケが…
若い頃のようにちょっと寝ただけじゃ回復しない
と言う事で、本日も激辛スープ作りました
そして、サプリ飲んで早めに寝ようと誓いながら長風呂です！
先月から1日一本feヤクルト飲んでみてます🍒
何かと足りないと言われる鉄分。サプリも飲んでるけど、ヤクルト美味しいから腸活ってことにして、カロリー摂ってるw
美味しいし安いから暫く飲んでみます