lunch | 杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

食べて健康に、食べて美しくなる。
そんなことをテーマに杉並区でお料理教室を主宰しています。
他にも月に二回<第一、第四日曜日>青山のファーマーズマーケットに出店したり、ケータリングやお菓子オーダーも承っております。お気軽にお問合せ下さい。

にゃんこたちの朝御飯あげたのに自分の朝ご飯忘れてました!(笑)
なので朝ごはん件lunch。




自然栽培のお野菜でサラダボール。
ドレッシングはチアシードドレッシング。
自家製のものやお好みのドレッシングに戻したチアシードを混ぜるだけなのでお試しあーれ。

サラダがいつもと違う食感が入って楽しいですし、満腹感も増えますよハート

あとは、スコーンとモリンガヨーグルト。
もりもり食べたので午後もがんばりまーす。