こんにちは
今年も箱根駅伝青学は強かった！
昨年末に撮影。右手は桜🌸毎年何故か早咲き。
選手達のマラソン挑戦が楽しみな
ロッテと元日ハム応援二刀流はまちゃんです。
クリスマス頃から年明けまで
食べて呑んでのループ
毎日ではないけれど
夕飯後にスナック菓子とチョコレート
つまみに更に呑む流れが
50を過ぎてもやめられません。
休み最終日は焼肉きんぐに行ってしまい
帰宅早々
恐る恐る体重計に乗ると
覚悟はしていたけどね
今年の年末年始は
ホントに動かなかったからね
年明はまだ内勤だしね
ひー
妊婦以来の
過去最高体重を計測
2.5キロ増
こ、この腹は
に、妊婦だったか？
こ、この背中の肉は
い、いつの間に？
しかも明日は
12月の予約が取れなくて
明日になってしまった
人間ドック
過去一
体重も重ければ
結果も悪そう
故に
今年の
いや
今月の目標は
3キロダイエット
とします
今日1日しかないけど
その100グラムを削り出せ