家族みんな外出していたので、気兼ねなく少し長めのジョギング。
昨晩やけ食いしてしまい胃が不調のため、ゆっくりめで。
バーミヤンで唐揚げと炒飯のセットとおつまみを食べ、帰りにコンビニでカップラーメンを買って食べた。酔いというのは、満腹感を麻痺させるみたい。恐ろしい。
陀羅尼助を飲んでも治らず、晩酌は控えめとした。
本日の折り返し地点
家族みんな外出していたので、気兼ねなく少し長めのジョギング。
昨晩やけ食いしてしまい胃が不調のため、ゆっくりめで。
バーミヤンで唐揚げと炒飯のセットとおつまみを食べ、帰りにコンビニでカップラーメンを買って食べた。酔いというのは、満腹感を麻痺させるみたい。恐ろしい。
陀羅尼助を飲んでも治らず、晩酌は控えめとした。