寒さの誘惑晩夏から晩秋にかけて歩いたりストレッチをしたり、食生活を見直したり…。5キロ体重を落とした。のに………冬は魔の季節。とても歩く気になれず、寒さは身体が食べ物を欲する。(寒さのせいにするズルい奴)完全に自分に負けてる。寝る前にアイスなんか食べちゃったりしてるし。体重計…怖っ!タニタなのに…。