【漫画】「行動」にも色んな種類があるよ

普段頑張って生きてる中で

そんな日もあったりしますよね

気付かないうちにストレス溜まってて

気持ちが上がらないことだって全然あるから。

心のSOSの信号かも

むしろ休んであげた方が、心身ともに健康だし

効率も上がったり

丸一日休むだと、どうしても罪悪感感じちゃう方は

時間決めて、自分が緩む時間持つことを

許してあげて下さいね