またまた嬉しい報告です♡

心を育てて　夢を叶える♡

チャイルドセラピストの本田美幸です。

またまた個人セッションを受けてくださった方から、嬉しいご報告をいただきました！！

毎日一人反省会という名の晩酌が止められず、

今日の自分のダメ出しをしながら、

お酒を飲む自分を、また責めてた彼女。

そんな自分のことが好きになれず、

「どうせ私なんて…」

「こんな私でごめんなさい」

って思考でべったり塗り固められてた彼女。

個人セッションやお話会に通っていただき、

少しずつ自分の感情・感覚を取り戻し、

少しずつ自分自身との和解が進み、

今までさげすんで、ないがしろにして、

押し殺して、踏み固めてきた

本音の気持ちに出会えたときに、

「あぁ、わたし、ごめんなさい…」

「今まで放ったらかしてごめんなさい」

「無視して、聞こえないふりしてごめんなさい」

「ひどい扱いしちゃってごめんなさい」

と謝り、仲直りできたんですよね

それから、また時間がたつ中で、

ふとしたときに、

自分のことが愛おしくて、

こんな自分も好きだな

って感じてる自分にビックリしたとのこと！！

誰かの誘導がなくても、

無意識にそんな感情になれるなんて！！

嫌だ、嫌だと思ってた自分のことを

こんな自分も好きだと

感じられる日がくるなんて！！

そんな変化に自分でも驚いたとのことでした♡

もう嬉しいのなんの

これをセラピスト冥利に尽きると言うのでしょうか？

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ただ、今後やりたいことが見えてきたけど、

同時に不安も沸いてきているとのことで。

うまくやらなきゃ

成功させなきゃ

あの人みたいに

あんな風に

と一気に山の頂上を指差して、

登れるかしらと恐れおののいちゃってるよう。

そう！この方の癒しは終わりました。

ただそこで終わりなのではなく、

ここから育て直しが始まるのです！！

今までチャレンジすることをしてきてないので、

長い山道を登ることを知りません。

一歩一歩進むと思うと、

気が遠くなるのもわかります。

でも、本音の気持ちに気づいちゃったら、

やるか、やらないかしかないのです。

甘えグセがあると、

楽して登れる方法を探りがち←私です。

手っ取り早く成功させる方法や

一足飛びに進める方法に目を奪われがち←私です。

コツコツ積み上げるってことを知らないので、

面倒くさい

やってられない

誰かやって

もう嫌だ

って多大なストレスを感じることもあるかもしれません。

今度はそんな子ども心を育てていく段階なんだよ

ってお伝えすると、

またまたやる気になってくれたようで嬉しいのなんの♡

いや～、私も通ってきた道だから、

とっても気持ちがわかるんです。

前に進むって、夢を叶えるって

とってもエネルギーを要します。

怖いし、不安だし、ドキドキするし、

休みたくなるし、諦めたくもなります。

でも、実際動いてみると、

心の奥底のあたりから

満たされてる自分を発見する。

叶えてくれてありがとう

進んでくれてありがとう

って喜ぶ心の声が聴こえます♡

心が育つと、

前に進む、夢を叶える力がついて

一歩一歩がスムーズに踏み出せるようになります。

気づくと眼下にステキな世界が広がり、

気づくと周りにステキな仲間が溢れます。

そんな世界をみんなと分かち合いたい！！

そんな世界を夢に見ながら、

今日も私を育てます

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