今、どんな内容をブログに投稿したいのかというと、なーんも思い浮かばないんだけど
とりあえず、書き始めよう。
数ヶ月放置してたのに、急にまた始まるんだよね。このブログ。
忙しかったりで放置してたら、こんなに月日は流れたよ。笑
早いね！
日々いろいろなことは、あるんだけどね。
５月から続けてる筋トレはなんとちゃんと続けていて、体重などは計ってないのでわからないけどやっとサイズダウンしはじめて 太もも5センチ近く落ちて なぜか、ウエストも4センチ落ちてたわ。
食事制限はしない！って決めて変わらない食生活 普通にお菓子とかも食べるし 寝る前に何か食べちゃうこともあるんだけど それでも30分の筋トレを4ヶ月続けたらサイズダウンはするみたいだよ？ やっぱ続けることが大切なんだとわかったよ！なので、まだまだつづけますよーーー！
ここんとこ、仕事で疲れてたんだけど 今日はゆっくりして、エネルギーチャージが少しできたので 久しぶりに更新しようと思いました。
ちなみに７月にワク☆チン二回打ち終えて、私は二回とも熱などでることもなく、次の日から通常運転で動いてたので、あれだけ二回目の後はしんどいときいていて、熱も出る予定だったので腕が痛いなーで終わってしまうと逆に不安になっていた自分がいます。←誰？
実はちょっと前に夜中に(眠い中、トイレと水分補給に起きたとこ)ゴキブリ二匹を見つけて腹立って30分格闘した話を ゴキブリをしとめ終わった後の興奮状態で勢いでブログ更新しようと頑張って文字連なってたら どっかに触れて一瞬で全部消えて あー死んだーってなってそのままやさぐれて寝たことがありました。
笑
次、更新するときは、もう少し内容のあるブログだといいなと願いながら今日はお暇します。
おやすみなさいませ。