なんやかんやでバタバタした一週間を過ごして、通常モードの生活に戻ってきた はーこです。
一週間ストレッチもおやすみしちゃって、また昨日から再開したけどあまりキツさも感じず痩せはしないが培ったものが小さいなりにちゃんとあるのだなぁと実感したのでした。
だけど、痩せるにはやっぱり有酸素運動と食事制限がいるのだろうね。でも、有酸素運動はいいとして食事制限はぜったいリバウンドする自信があるからなぁ。有酸素運動は歩くなりするとして夜歩くしかないから でも家のまわり田舎すぎて街灯すらなく しかもイノシシとの遭遇率はとっても高いから無理なんだよねー。だから筋トレ ストレッチになっちゃうんだけど。
話は変わりますが、一人◯◯ってあるでしょ？
一人カラオケとか一人焼き肉とか？
私はけっこう一人でカラオケとか行っちゃえるんですけど、後は一人でラーメンもある。
女の人で一人ラーメンてちょっと抵抗ある人多そう！
カラオケは私歌うの大好きだから 一人でジャンル気にすることなく自分が歌いたい曲を全力で歌ってる。笑 気持ちいいよね！
この一年カラオケ行ってないし、歌いまくりたいなー！！ ちなみに最近よく聴いてるのは 藤井風さん。 ラジオでよく流れてきて、あ なんかこの曲好きとか、気になるって思ってると 歌ってるのが藤井風さんだから 私好きなんだなぁこの人の歌 って思ってよく聴いております。
１人ラーメンはその時めちゃラーメン食べたくて、いいやーいっちゃおーって一人で行っちゃったなぁ笑
やってみたい事とかだとしたら、独り旅とか？
旅っていうか 一人でフラ～と隣の県まで行って気になる場所とか巡ってフラ～と帰ってくる程度がいんだけど。 車で遠出したいー。そんなことが出来る余裕が欲しい！
綺麗で素敵な景色を巡りたい。
綺麗な景色とか見てると その一瞬だけでも嫌なこととか忘れて純粋に心がその景色にときめいてる自分がいるって思う。
自分の地元ですら毎日見る景色でも日によって表情は違ってて、わぁ今日の海素敵だなぁとか今日の空気持ちいいて思う。
私ってロマンチストなんだろうなぁ、、、なんか恥ずかしくなるもんね。自分のこと。笑
だから一人がいいのか？ たぶん人前だと恥ずかしくなって出せないけど、１人だとそのロマンチックな自分の世界に浸れるんだろうね。笑
それが楽チンてなっちゃう。
あ、今日は餃子鍋食べるのよー！大根おろしとポン酢で！大根おろしで鍋食べるの美味しいんだけど そんな食べ方したことないって人もいて へ～て思ってたんだけど、美味しいからやってみてください。水炊きを大根すりとポン酢で食べるの！お腹空いてきたぞー
てことでご飯の準備します。
じゃあね～