11月28日

朝、ガイド時間に目覚めてトイレに行こうとあぐら姿勢からいつも通りの動きで立ち上がろうとした時｢グキッ！｣と腰左側に激痛。｢しもた！｣と思った後は立ち上がれ無くて、しばらく固まる(笑)
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元来、ジィジィは痛みには強い耐えられる方だから、ここからはどんな動きがダメなのか？のチェックをゆっくり身体を動かせて試す。これで｢アカンな｣と諦めがついて、病院診察時間まで布団の上でのただただ我慢。
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次男ゲンに病院へと連れて行ってもらい、診察の結果はぎっくり腰(笑)、そう人生初のぎっくり腰体験。

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今月はブロークン月だ(笑)