【お知らせ】
年末のお休みは12/30(日)～1/3(木)まで頂きます
おはようございますm(__)m
笑夢整骨院スタッフです
毎日寒い日が続いていますが体調は皆さんいかがですか～？？
この時期、寒さと共にやってくる乾燥
人間は体の6割以上が水分でできていますので乾燥はとってもよくないのです
とくに冬は夏に比べると水分の摂取量が低くなってしまう方が増えます
体の中の水分量が減ると
・体脂肪が増えやすい
・血液の流れが悪くなり、体に老廃物が溜まりやすい
・疲れやすい
・体温調節がうまくいかなくなる
・肌が乾燥する
様々な事が起こってきます
成人で健康な人の平均的な1日の排尿量は、約1.2リットルだそうで！！！
単純に考えても尿でそれだけ出ていくという事は…
1.2ℓ以上の水分を摂取しないといけないという事
当サロンのダイエット中の方やメディセルを受けて頂いている方、治療を受けた方には体の老廃物・疲労物質をできるだけ早く体の外に出して頂くためにミネラルウォーターを飲んで頂くことをオススメさせて頂いております
そう！！水です！！
体に必要な水分とはお水なのです
水道水以外のお水なら国内のでも海外のでもなんでもＯＫなので、当院に来て何かしらの施術を受けた方は普段飲まない方でもその日だけはお水を摂取するようにしてくださいね
ではまたヽ(。´□｀)ノ
あ！！
笑夢整骨院は月曜日は祝日なのでお休みとなります
日曜日は完全予約制で診療しておりますので、ご予約はお早目にお願いします。
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笑夢整骨院 (えむせいこついん)
サロンＳ Ｄｒｅａｍ(サロンエスドリーム)
茂原では珍しい治療院とトータルボディケアサロンが一緒に併設されている整骨院になってます
千葉県茂原市真名326-1
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真名交差点入口すぐにこの建物が見えてきますよ
