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読むカウンセリング

親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

もう一つ気づいたことがありました。

 

親とそっくりの親の心で

自分を責めていた瞬間

何を感じていたのかについてです。

 

 

 

それは

幼い頃に親に責められた時の

悲しみや恐れ、不安や罪悪感でした。

 

 

 

あの時の感情が

大人になった今の私を

そのまま飲み込んでいたのです。

 

別の言い方をすれば

あの時の感情が今の私の子供の心として

ずっと息づいていたのです。

 

 

 

私は心の中で

ずっと過去の痛みを繰り返していたのです。

 

 

 

つづく