肉体改造。ちょっと腹筋とかサボってたら、 あっといぅ間に体が重くなってしまった 今週末はリーグ戦だといぅのに。。。 できるだけ、体が戻るよぅに、週末に向け肉体改造します ま、まだまだリーグ戦は続くし、徐々に。。。