身体の内側から元気に若返る!
健康に生きる力とキレイを磨く!
健康に生きる力とキレイを磨く!
“今が一番輝いている” に変える。
芯から巡る整う！軸リンパデトックス。
ココロとカラダ 体質改善ナビゲーター
リラクゼーションサロンＭ
村上よしえです。
40代から、女性ホルモン分泌が激減し。
骨や筋肉がこわばり、さまざまな
身体の部位や機能が弱ってくる時期です。
骨や筋肉がこわばり、さまざまな
身体の部位や機能が弱ってくる時期です。
体幹・骨盤低筋(インナーマッスル)
の強化は、女性にいいことだらけ♪
歪みがあると、インナーマッスルは、
使われずらいのです。
痛みや不調・アンチエイジング。
膝痛・お腹ポッコリ・更年期症状。
体質改善に、大切なケアです。
今も、将来も、身体も生き方も。
全く変わってしまいます✴️
全く変わってしまいます✴️
・姿勢・骨盤が正しく整う。
内臓が正しい位置に。子宮環境が改善、
血流の巡り代謝アップ。──────────
・ホルモンバランスが整う。
・ホルモンバランスが整う。
更年期症状、生理痛、PMS、生理不順、婦人科の悩みに。
──────────
・体幹が安定する。
・体幹が安定する。
腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛、冷え性、便秘、尿もれ、頻尿、外反母趾
──────────
・自律神経が整う。
──────────
・自律神経が整う。
発汗、のぼせ、ホットフラッシュ、
イライラ、憂うつ、動悸、倦怠感、
疲れやすい、不眠
──────────
・インナーマッスルが鍛えるられる。
──────────
・インナーマッスルが鍛えるられる。
お腹ポッコリ痩せ、ウエストくびれ、
バストアップ、ヒップアップ、脚やせ、
O脚、二の腕やせ、顔やせ。
自分でお客様に整体してますので。
良くする仕方はしっている！
良くなってもいいはずなのに！
イタタタと、動くだけで痛いのを。
よくするために、いろんな全身の
一番人気♪
軸リンパデトックス
(旧デトックスリンパ整体)
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛などのコリや痛みはもちろん、体質改善効果により便秘や冷え症、アトピー、PMS、更年期障害、婦人科系のお悩みに。
・【美姿勢】体の基礎土台となる、骨盤、骨格、筋肉のバランスを整えます。
・【体質改善】体内毒素を排出。冷え症・便秘・生理痛ホルモンの改善。内臓機能の向上。
・【美腸】腸内環境の改善、免疫力アップ、花粉症、アトピーなどアレルギー緩和
・【ダイエット】血液・リンパの循環、体温・代謝アップ。老廃物排出。セルライトや脂肪を燃焼。
・【アンチエイジング】細胞の活性、自律神経や更年期などのホルモンのバランス。ストレスの緩和。
を整えていきます。
軸リンパデトックス
慢性的なコリや痛み、
女性特有の不調の悩みまで。
身体の内側から元気に若返る!
癒されながらキレイを磨く!
ココロとカラダ 体質改善サロン
Relaxation Salon M
営業時間 9時～最終受付20時
体幹・骨盤底筋を使える身体に
なる事の、大切さと、感激と、驚きを！
身を持って実感した、わたしの話。
ちょっと、
お付き合いください😊
わたしは、整体や、整体の講習とかで。
何度も、カラダを故障させらる事が、
本当に多い人生で💦
思い出して行った所。
何度も、カラダを故障させらる事が、
本当に多い人生で💦
整体やあん摩には、いけなくなり。
昔行った、気功のお店ならと。思い出して行った所。
整体も取り入れたお店に変わっていて。
整えていただいたのですが、、、💦
まさかの
両足の股関節がずれ、
まさかの
両足の股関節がずれ、
炎症おこし激痛😣
立っているのも、座っているのも、
横に寝ても、痛くて痛くて。
両足なので、変な姿勢で歩くことに。
骨盤は歪み、腰も膝も痛くなり、
全身はガチガチ。
こうなると関節の痛みだけでなく、
便秘、むくみ、冷え、のぼせ、顔の歪み、
気持ちも落ち、自律神経もホルモンバランスも乱れて、更年期みたい？
立っているのも、座っているのも、
横に寝ても、痛くて痛くて。
両足なので、変な姿勢で歩くことに。
骨盤は歪み、腰も膝も痛くなり、
全身はガチガチ。
こうなると関節の痛みだけでなく、
便秘、むくみ、冷え、のぼせ、顔の歪み、
気持ちも落ち、自律神経もホルモンバランスも乱れて、更年期みたい？
あちこちが痛みと不調に💦
自分の身体は、
自分で治す。
実際、わたしは体に筋肉がつきづらく、
関節がゆるみやすい体質です。
さらに梅雨や夏の暑さに、
関節がゆるみやすい体質です。
さらに梅雨や夏の暑さに、
あまり外出せず、筋力が低下。
お尻やお腹の筋肉も、タルンタルン。
しかし、とくに不調はありませんでした。
しかし、とくに不調はありませんでした。
自分でお客様に整体してますので。
良くする仕方はしっている！
良くなってもいいはずなのに！
イタタタと、動くだけで痛いのを。
よくするために、いろんな全身の
ケアをしました。
なぜ良くならないのか？
理由は矯正しても。
筋力がおちているせい、、💦
骨格を支える体幹がないので、
整えても、すぐに骨盤や股関節が歪み。
上半身のおもみも、股関節にドンと
のっかり、イタタタの繰り返し😢
それが、
座っているとき、
運転してるとき、
歩いているとき、
姿勢よくしていました。
嘘みたいに、即効に、
楽になったんです
天然のコルセットといわれる
サロンで矯正して、整えても。
なぜ良くならないのか？
理由は矯正しても。
筋力がおちているせい、、💦
骨格を支える体幹がないので、
整えても、すぐに骨盤や股関節が歪み。
上半身のおもみも、股関節にドンと
のっかり、イタタタの繰り返し😢
それが、
いままでなんだったの？と。
正しい姿勢をすると、
正しい姿勢をすると、
股関節の痛みが楽になるので♪
座っているとき、
運転してるとき、
歩いているとき、
姿勢よくしていました。
体が安定し、体が軽く。
痛みやコリも不調も♪
気持ちも、み～んな。
気持ちも、み～んな。
楽になったんです
骨盤や骨格が、歪みにくくなり。
身体が、「中心」から整っていく。
身体が、「中心」から整っていく。
天然のコルセットといわれる
インナーマッスルが強化。
１日3食 痛くて筋トレも、運動なし！あまり歩かずの生活で。
なんだか引き締まって筋肉ついた？
と、久しぶりに体重をはかってみたら。
１日3食 痛くて筋トレも、運動なし！あまり歩かずの生活で。
筋肉量があがり⤴️
基礎代謝があがり⤴️
身体が引き締まり⤴️
身体が引き締まり⤴️
すっかり身体が健康に
二週間で、
体重が－２キロ減！
してました。
自分でできる、日常の姿勢やケアが。
と〜ても大切なことだと。
自身で結果をだした、
体験となりました✴️
食事を気をつけているのに。
運動や筋トレもしてるのに。
サプリメントやお薬など。
結果の出にくい方は。
バランスを見直すと
良いかもですね。
基礎的な正しい姿勢から。
セルフケアの仕方など。
お伝えしています💓
軸リンパデトックス
(旧デトックスリンパ整体)
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛などのコリや痛みはもちろん、体質改善効果により便秘や冷え症、アトピー、PMS、更年期障害、婦人科系のお悩みに。
・【美姿勢】体の基礎土台となる、骨盤、骨格、筋肉のバランスを整えます。
・【体質改善】体内毒素を排出。冷え症・便秘・生理痛ホルモンの改善。内臓機能の向上。
・【美腸】腸内環境の改善、免疫力アップ、花粉症、アトピーなどアレルギー緩和
・【ダイエット】血液・リンパの循環、体温・代謝アップ。老廃物排出。セルライトや脂肪を燃焼。
・【アンチエイジング】細胞の活性、自律神経や更年期などのホルモンのバランス。ストレスの緩和。
を整えていきます。
軸リンパデトックス
歪み矯正×経絡アロマリンパマッサージ×筋膜×内臓ホルモン矯正×腸ケア×頭蓋脳ケア
慢性的なコリや痛み、
女性特有の不調の悩みまで。
身体の内側から元気に若返る!
癒されながらキレイを磨く!
ココロとカラダ 体質改善サロン
Relaxation Salon M
営業時間 9時～最終受付20時