「あぁ、今日もう朝から良いことしたわ～♪」
と、思いながら歩いている自分がいて、
可笑しい。
こんにちは♪リラクゼーションサロンM
村上よしえです。
前に、
【今日、自分にイイこと何かしたかな？】
と考えたとき、
「あ、今日忘れ物をして駐車場までとりに歩いたわ！」
それって良いことだったの（笑）
私どれだけ運動不足なの。
小さな嬉しいに気づくのはもちろん、
疲れた事がイイことだったりするので
時々そんな一日の締めくくりに、
自分に問いかけてみてる。
身体の内側から元気に若返る!
癒されながらキレイを磨く!
ココロとカラダ 体質改善サロン
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