蓬莱さんに会ってから1ヶ月半（笑）
毎日がほんと早くて
お仕事がとても充実している！
日数は週5〜４日の間で働いているものの
自分が好きな事を
お仕事に出来ているので楽しい
だが！
時間に毎日追われ過ぎてるからか？
休日に何か忙しくしていると
たまに泣きそうになる時がある
（自分のキャパが小さいのかも？）
自宅で1日寝たりして
体力は回復してるんだけど
何やら精神面の方が
ややお疲れ気味のようで
ストレスは今ほぼない筈なんだけど
そんな今日は時間を決めず
自分の思うままに
外でゆっくり過ごそうと思って出てきた
最近美味しいもの食べても
幸福感が出ず
過食気味でもある
食べても満たされないってやつ？
1人でゆっくり
喫茶店に入ったりすると
割と私の元気は戻りやすい
1人の時間って
私にとってほんと大事！
人と会ってパワーもらう事も
勿論あるけど
それ以上に1人で
好きなとこに行ったりしてのんびり
過ごす時間でのパワーチャージが超重要でして
友達と会ったりするのも
半年に1〜2回くらいで十分だったりもする
ある程度年齢重ねると
みんな家庭があったりそれぞれ忙しい
それに時間空いて
会う方が話す事もいっぱいあるから
時間があっという間にすぎて
じゃあまた次までに
またネタ集めとくわ〜
みたいな感じで
楽しいまま終われるのがまたいい
そんな話はさておき
この一年で
昔よりイライラする事も減り
自分の感情コントロールも
随分できるようになった
コントロールできないものに
時間を使わないようにしてから
生きる事が楽になった
いい意味で諦めると言うか
肩の力が抜けて
ある程度の事は
受け入れられるようになった
自分の周りに不満や
愚痴を言っている人が出てきた時に
この人は周りに期待してるんだなぁと
思って見る事が出来るようになったり
客観的に物が見られるようになったと思う
自分の心の余裕が
幸せに過ごす為の鍵だと思うから
ちょっとピリピリし出した時こそ
心の余裕を取り戻せるよう
しっかり自分をコントロールしたい所だ
TikTokやってます
神社仏閣やインコちゃん、空などの
景色をあげてますので
見に来て頂けますと幸いです
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