初めて食べた小倉トースト。
バターに小倉…焼きたてパンの組み合わせに正直、少し抵抗があったのですが、食べてみると、うまっ!

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パンは2人分入ってます。
でも私、2人分食べてないですから。
ホント美味しかったです。発見!
(今頃かーい)

さて、これからテニスの試合見てきます。
ノアチャレンジャー2016。
兵庫県三木市にあるビーンズドームにて。

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センターコート。

今日から予選。観戦は無料。
元国会議員の杉村太蔵さんのイベントもあります。明日だけどねぇ。


選手達のフォームの美しさ、ふくらはぎの筋肉、いいですなぁ。(≧∇≦)




Trick or Treat !

お菓子をくれなきゃイタズラしちゃうぞっ!!

うちでは特にイベントがありませんが、
でも…
お菓子ではなく…

届いた〜!(≧∇≦)

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なか卯さん!ありがとう〜!
定期検診が終わってから頂きます。(笑)

Happy Halloween!




昨日から、ようやく湯船に浸かれるようになりました。風呂釜が機能しなくなって10日ほど。ちと辛かった。
銭湯に行く方法もあるのですが、毎日はねぇ。節約、節約。真冬でなくて良かった。
やっぱりお風呂は最高だなぁ〜。
♪ババンバ バンバン はぁ〜ビバノンノン♪
ドリフターズのいい湯だなっていう曲ですが知ってます?ザ・昭和。

先日、姪っ子の学祭に行ってきました。
理学療法士を目指してます。
学祭のイベントとして身長、体重、筋力等の測定がありまして…。うーん。うーん。
いかん!これはいかん!という結果に…。
骨密度は基準値を超えるほど高く、骨は相変わらず大丈夫そう。
身長は…ちょっと縮んでた。(>_<)
体重、筋肉量、体脂肪、あーもう!!
いかんいかん!
燃焼率は普通だけど燃えにくい体。
筋肉もあるけど脂肪もある…。
もっと積極的に体を動かさなきゃ。

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姪っ子のブースで購入。ピンボケ画像ですがキュウリ美味しかったよ。

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学食のからあげカレー。
ま、学祭だから勘弁してねん。

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スタンプラリーもヒントどころか答えを教えてもらって、すんなりゴール!!(笑)
学生によるライブがあったり活気があって楽しかったです。


体のメンテナンス。
来月、定期検診の予約をとりました。
それまでには少しでも落としておきたいなぁ。^^;
最近は体のあちこちが痛む。
腰痛も前からずっと。
来週、久々にMRI撮ってきます。
整形通いは終了まで時間がかかるんだよねぇ。
先生いわくインナーマッスルが弱ってる為だとか。リハビリで色々と鍛えなきゃねぇ。
何でもそうですが使わないと錆びてきますよね。気持ちだけは、ずっと若いのですが…。^^;





実家に帰った時、地車の昇魂式に遭遇しました。来年から新しい地車に変わるそうです。

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彫刻が芸術です。

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ここからは画像をお借りしました。

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激しいお祭りです。夜は提灯をつけて優雅になります。



さてさて話は変わりまして、夏にひまわりがたくさん咲いていた場所。今はコスモスが咲いてます。

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来週から寒くなるようです。
ではでは良い週末をお過ごし下さいね。