ポーズを効果や意味に応じて流れるように行うアシュンガヨガ
いわゆる陰ヨガというクレンジングというイメージのリラックスのヨガに比べ
エネルギーをチャージするというアクティブなイメージのヨガ
「動けるヨガのレッスンはないの？」
のご要望にお応えして開講の運びとなりました
エムナナスタジオのアシュタンガヨガは
「燃焼」「チャージ」をするアクティブなヨガです
ヨガのポーズを順番に行っていくのですが、
坐位と立位のポーズのどちらかでも1時間かけて行うものなので
坐位と立位は2週間編成にしました
講師はエムナナスタジオでもピラティス＆ヨガをしておりますNORI先生
アシュタンガヨガをずっとやりたかったようで
念願の開講にワクワクしております
自身の体はもちろん、様々なヨガやピラティスなどに携わり
より技術を高めるために日々止まない向上心を持ち続けているNORI先生
講師陣からも憧れる存在です
一緒に汗を流してエネルギーチャージしていきましょう
～NORI～
2010年ＦＴＰマットピラティスベーシック
2013年インド中央政府公認ヨーガインストラクター
2016年JADPマクロビオティックインストラクター
2017年ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者
2017年Rika Natural Remedy RYT200
2017年アスリートヨガ初級指導者
アシュタンガヨガ
水曜日 10:30～11:30
水曜日 10:30～11:30
お気軽に見学・体験お待ちしております 6月は紹介キャンペーン中！
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地中海をイメージした明るいスタジオ 三浦海岸から徒歩０分 好アクセス 個人に合わせたセミプライベートレッスン
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M-NaNa STUDIO 三浦海岸駅前 ダンス ヨガスタジオ
050-5240-7263 
m7studio.mnana@gmail.com 
京急三浦海岸駅 徒歩0分
改札でて左にでて目の前のおもちゃのぼーしゅうやさんのあるビル３F右
京急久里浜から9分 三崎口から2分
三浦海岸駅高架下に2台あり（満車の場合は恐れ入りますが近隣の駐車場へお停めください）※初回の方は説明のため近隣の駐車場にお停めいただくご案内をさせていただいております
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