仁

ドラマ仁が昨日が最終回。
非現実的な話なんですが、なぜかはまってしまってました。

私は人生に何を期待しているか

昨日、ある講演会に行ってきました。
ヴィクトール・E・フランクルがナチスの収容所で生き抜いた時の話が出ました。

「私は人生に何を期待しているか」という考えを持つと、うまくいかなかったり
環境が変化することで、「絶望」や「失望」「あきらめ」となりやすい。

しかし、主語を「私は」からでなく「人生」にしてみる。
「人生は私に何を期待しているか」と考えると自ら行動できるようになる

この人生を「会社」「社会」「家族」「友人」などに置き換えてみると
なるほどと感じました。

ダイエット

今年の春からダイエットに挑戦中。
規則正しい食生活と適度な運動をしています。
その結果・・・・全く効果なし

なぜなんだ。