上級ワークショップ後
放心状態だった
いろいろな思いがありすぎて
整理がつかず
気付けば
もう
6月も終わり…
私は小さい頃から泣き虫だ
が、
大人になって
人前で
声を出して泣いたのは
初めて…
2日間…泣いて 泣いて 泣いて 泣いて 笑って
づか姉さんの言葉は
私の心を揺さぶり
自然と涙が出てくる
自分でもよくわからない涙
安心して出る涙
自分の気持ちがわかって嬉し涙
いろんな感情の涙
（ティッシュを1番使ったのは私です！笑
今まで
自分を大事にしてこなかった
自分を大事にしようなんて
思った事なかった
自分の気持ちをおさえて
言いたい事も言わず
我慢すればいいと思っていたのだ
諦めもあった
でもそれじゃ
ダメだったんだ
苦しめているのは
私自身だったのだ
毎日
感じよう
自分の気持ち
そして
その気持ちを大事にしよう
私を1番大事にする！
上級ワークショップから
もうすぐ1ヶ月
2ヶ月前の私からは
想像がつかないくらい
現実が動いている
心屋を話せる仲間ができ
母や義母の事で気づいた事もあった
そして何より私、
元気になっている！
今、思う事は
2ヶ月前の私
ナイス！！！
もうねー
涙腺崩壊しちゃってー
ちょっとした事に
涙が出てくるのさー
それはきっと
感情を感じられている証拠
だよねー
ヒャッホー
*\(^o^)/*
