ダイエット記録朝の体重62.0😱💦ヤバイヤバイ！増えてるよ〜💦60キロ代はどこいった〜！？🤣お昼にAYAトレ。２枚目のディスクが届き、一昨日からチャレンジ！1枚目に比べて、かなりしんどい内容になっていました😓汗だくになりながらも頑張りました！そして次の日、早速筋肉痛に〜😭体がお休みモードだったので昨日は AYAトレお休みしちゃいました💦今日は気持ち切り替えてなんとか頑張ったよ😎
