もっと話して、聞いてもらっていいんだよ〜♪ | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


もっと
自分のことをおしゃべりしよう

もっと、もっと
人に自分の想いを、好きも嫌いも
快も不快も聞いてもらおう気づき


よくね

自分の声をきいてあげよう
自分を大切にしよう

って、いうけれど・・・


自分の内側の容量が、いっぱいだと


どんな気持ち?
どんな考え?
どうしたい?って


分からなくなっていたりする


人に伝えようと、口に出した時

思っていたより

疲れていたり
悲しかったり
寂しかったり

苦しかったり


楽しかったり
好きがあったり


ものすごく、熱い熱量があったりね


するんだよね( *´꒳`* )


おしゃべりって

マシンガントークのように
盛り上げようってしなくっていいんだよ〜


言葉につまずいても
出てこなくても

大丈夫二重丸


そんな、言葉がなかなか出ずらい
言葉にするのが苦手な


あなたの話を
私たちが


のんびり
ゆっくり


耳をかたむけるよハートのバルーン

自分のことをね

もっと、知ってもらっていいんだよ

もっと、聞いてもらっていいんだよ


誰かに

頼って、弱音を話したり
愚痴って、どろどろしたり
熱い熱量の好きを伝えてみたり
悲しい時は、寄り添ってもらったり

気持ちや考えを整えて


そんなふうに
自分を大切にしていいんだよ

そんなふうに
心をふんわり、ほわっとさせていいんだよ♡


ガーベラやえちゃんと待ってるね
うずまき申し込みいただいてます。zoom、対面どっちもOK
残席1名様
ありがとうございます、満席🈵です


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