ありがとう
ありがとう
ありがと〜〜〜う♡
9月になったら書こうと決めてました
8月の1ヶ月間は、体調を崩してしまったり
悲しい出来事が続いたのと
心が、楽しいと充実感
やりきった達成感と終わってしまった寂しさ
色々な、行き交う気持ちが
いっぱい、いっぱいあって
1ヶ月間は、休憩しようと決めて過ごしていました
2021年あけてすぐ1月から始まった
心屋塾マスターコース126期、のんマス
のぞみん初開催のマスターコース
のんマス1期ですか？( *´꒳`* )
7/25(土)7/26(月)の神津島合宿にて
無事に卒業できました㊗️
マスターコースに行くなら
のぞみんのマスターコースに行きたいという
私の夢が叶いました
3年前、玄関から数歩のポストまでが
1人で外に出れる距離でした
そこから
少しずつ
1歩ずつ
1つずつ
大丈夫を経験して、増やしていきました
今でも
1人で乗り物に乗れないし
パニックになりお薬に頼ります
そんな私が、本土から離れた
神津島へ行きました
体調が悪くなって
不安になっても
鬱々しても
体力がなくて、身動きできない時があっても
苦手なことがあって、出来なくても
人と近づきすぎて、疲れてしまっても
人と距離をあけても
嫌いになってしまっても
嫌だと思っても
仲良くなりたいのに
思ったように話せなくっても
喧嘩をして
仲直りしても
仲直り出来なくっても
どんな過去があっても
恥ずかしくて、穴に入りたい出来事も
仕事をしてなくても
子供が居なくても
意地悪でずる賢くても
調子にのって盛り上げたくなって
はしゃいでしまっても
太っていても
できない、手伝って欲しい
一緒にやって欲しい
一緒に居て欲しい
構ってちゃんでも
1つずつ
ゆっくり、丁寧にやりたい
のんびりでも
出来なくて
人に頼ってしまう私も
情けなくて、みじめで、軽蔑されると
家に閉じこもった過去も
自分を傷つけてきた過去も
人をコントロールしようと、苦しくなった人間関係を
作ってしまった私も
書ききれないけれど
この私で
時に、嫌われて、苦手に思われて
だけども
好かれて、愛されてる私で
この私で
揺れて、不安になりながら
この私で
生きていく
大丈夫
この私で
これからも、学び
縁がある人と出会って、別れて
楽しく
大切にしたい人達と
その時、その時を大切に過ごしていきます
私と7ヶ月間一緒に過ごしてくれて
ありがとう
のぞみん、まゆちゃん、まきまき
ありがとう
応援してくれて
見守ってくれて
気にしてくれて
私と出会ってくれた人達に感謝の気持ちで
いっぱいです
ありがとう
ありがとう
ありがとう
これからも、よろしくね( *´꒳`* )♪
神津島でのことや
他の気づきなどは、これから書いていくね
読んでくれてありがとう♡
今日もほっとする時間が過ごせますように