”バケモノの子の中で見つけた 有効な心理ワーク”~今まで苦手な映画が好きになりました~ | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

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心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


この前、WOWOWでバケモノの子を
観ました

この映画、観たことがあるけれど
切なくなるし、目を背けたくなって
自ら進んでは、観ない映画

この時は、一緒に観てた旦那さんが
好きな映画なので、渋々見始めたんです




私が目を背けたくなり、苦しくなる場面は

イノシシの猪王山の
息子の一郎彦が
小さい頃からあった心の闇が
抑えきれずに、爆発し
熊徹を傷つけたり
人間の街中で暴れ回るシーン

そして

そんなひどい事をしたのに

猪王山家族は、一郎彦を許して
寄り添いながら
一緒にこれからも、暮らして生きたい
というシーン


そこに、自分を重ねてしまって
苦しくなっていました


私は小さい頃、手のかからない
いい子として過ごしてきました


自分が、何か変だなぁ
気持ちが落ち着かないなぁ
居心地が悪いなぁ
もやもやして

そんな気持ちを抱えながら
過ごしてきて

ある時

私の中にある、攻撃的な部分が
大きくなって
自分の中だけでは抑えきれずに
とても激しくて、長い反抗期になりました

親と何度も何度も取っ組み合いもしたし
暴言も吐いて

そんなふうに
親を悲しませる、泣かせる自分が
嫌で嫌で仕方がない

何に苦しいのか分からない

どうして、こんな攻撃的な気持ちになって
しまうのか分からない

私はどこかおかしいんだ
こんな悪い子いない
私はここに居ない方がいい
何で生まれてきたんだろう

そんなふうに自分を責めて
自分を傷つけたりもして

そんな事をした私は
許されない存在なんだと思ってました

だから
家も高校卒業したら、家に帰らなくなり
そのまま家出同然で実家を出ました


一郎彦の闇が大きくなり
取りこまれてしまう所が
怖くて怖くて、仕方なかったし
見たくありませんでした

それに

一郎彦は、あんな事をしたのに
許されて
それでも、家族に一緒に暮らしたいと思われる
愛されてる存在なんだ


私は違うのに……!と、思って


この映画が、好きではなかったんです


だけど…

人ってかわるものです

この映画、こういうことが
言いたかったんだなぁ

いい話だなぁ

好きだなぁって思ってしまったんです(笑)


今回、観た時は

一郎彦が闇に取りこまれるシーンも

分かるよ
一郎彦、分かるよ
苦しかったんだよね
そんなふうになってしまう気持ち
分かるよ

私もそうだったもん

そんなふうになるくらい
ずっと、ずっと苦しかったんだね

だけどね

ずっと、ずっと愛されてたんだよ
お父さんのように、なれなくても
おかしくないんだよ

そのままでいいんだよ

大丈夫だよ

って、そう思えたんです

気持ちも、ざわざわしなかったし
全く苦しくありませんでした

私自身の捉え方の変化にとても
ビックリして
旦那さんにも、随分変わったね〜と
言われたくらいです

少し前の私は

パニック発作の時や
何かに反応してしんどくなり
あちこちに反応して、辛くなることが
あまりにも多すぎて

不安になるたびに

旦那さんの目も気にしてる
余裕もなく
ワークを旦那さんの前でもやっていたら

苦しい時に
一緒に声をかけてくれるようになりました
(記事の下にリブログを貼ります)


私は、このバケモノの子だけでなく

今まで見れなかった
避けてきた世界観の作品

が、抵抗なく観れるようになっていて
(元々苦手な作品、世界観はあります)

私のなかの
強く反応するものが
無くなってきて


とても、生きやすくなってきたのを
感じています


私が、こんなふうに
ゆるんで
生きやすくなったのは

のぞみ塾カウンセリング講座で

過去の傷、心の癖を1つずつ見つけて
自分を癒す方法をヒーリング編で学び

どうしたら

今の私が生きやすくなるのか、解決するのか
自分で自分をカウンセリング出来るように
なる問題解決編に通ったからです


ヒーリング編では
たくさんのワークを学びます

のぞみんのブログから引用
↓↓↓

九太が
自分の心の中にいる
自分を全力で応援してくれてる
熊徹と

まるで独り言を言うように
会話するシーンがあるのですが

心の専門家から言えば
これは
立派な心理ワークです



どんな人に効果があるのか
どんな心理ワークなのか書いてありますラブラブ
私は、去年の12月に卒業したけれど
何と!永年受講無料でキラキラ
今期の、のぞみ塾にも通う予定です

のぞみ塾は、とても
アットホームで不安が強い私でも
安心して通えるところです

よかったら
一緒にのぞみ塾で学んだり癒したり
しませんか??(❁´꒳`❁)



今日のあなたも、ほっとする時間が
過ごせますように♡

読んでくれてありがとう♡



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