繊細で不安が強い人のお茶会
初開催したよ〜
来てくれたNちゃん
ありがとうございました
Nちゃんの感想を紹介するね
ピンときて申し込んだものの、
毎回のように、知らない人の中に入って話すのは、とても勇気がいって緊張するので
ハカハカでしたが、しほちゃん、まきちゃんを見て、わりと直ぐにほぐれていきました。
HSPやメンへラ同士だと、わかってもらえるという安心感があります。
なかなか今までHSPあるあるを語ったり、共感し合うことがなかったので、楽しくおしゃべりできました。
同じ気質や波長を持ちながら、それぞれの思いや悩みを語れる場というのは、やっぱりいいですね
↑↑↑
ここまで
繊細で不安が強いから、ストレスを感じやすい
自律神経がすぐ乱れて、体の症状に出やすい
自律神経失調症って
本当に色々な症状が出るよね〜
こんなに
こんなに
しんどいのに
痛いのに
気持ち悪いのに
ふわふわするのに
体がかったるくて重いのに
苦しいのに……
絶対大きい病気！
そう思って検査しても、大きい病気ではない
たまに
ちょこっと病名がつく
つかないと、気のせい、気にしすぎ、考えすぎ、甘え、みんなそう。と、言われる
そんな経験を何度も何度もした
何年も何年も、いくつもの症状と共に生きてきた、私たち
それをなんの気兼ねもなく
症状を話せたことがとても嬉しかった
今まで、話すと
変に気を遣われて距離をとられてしまったり
迷惑かけたくない気持ちから
どんどん小さくぎゅっと縮こまって
そのうち
体調が悪い・具合が悪いと言えなくなってしまった私
うんうん、そうだよねぇ〜！って
聞いてもらって、おしゃべりが出来て
とっても楽しかったし安心したよ
そしてね
学生時代
教室に居る何十人も感じる人の気配や
動作が目に入ってしんどかったこと
耳からの情報だけだと
情報量が多すぎて、辛いこと
同じように情報を感じるなら
目と耳からの情報量の方が楽なこと
そんな私の話に共感してくれて
その他にも
いっぱいあるある話が出来ました
人によって
刺激の感じ方が違って面白かったね
Nちゃん
楽しい時間をありがとう
あっという間だったね
波長が合うってとっても居心地がいいね
また、おしゃべりしようね
来月も開催する予定です
繊細で不安が強い、そんなあなたを
待ってるよ
感想・写真は許可を貰って載せました♪
繊細で不安が強いあなたは、きっとドキドキすると思うから
感想も写真も、しなくても大丈夫です
私はこんな刺激が苦手だよ〜！
こんな症状があるよ
良かったら、登録して教えてね
読んでくれてありがとう