そっかぁ、両親はふーん族 | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

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心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


両親はね
私から見ると
スーパーふーん族

喜怒哀楽の表現がほとんどない

父と母が口喧嘩、言い争いしてるの
1回も見た事がない

弱音、悲しい、寂しい、不安、嫌い、苦手…
聞いたこと、ほぼない

嬉しい、好き…もあまりないや汗

スポーツをしてて
楽しそう♪はあったかな




あなたは

感情的
喜怒哀楽が激しい
だから
それを外に出すと(両親の)負担になる
傷つける

言われてはないと思うけど…?
言われたのかな

そう思い込まされてたし
私も勝手にそう思い込んでた

喜怒哀楽、気持ちを口に出すのが怖い
文章を書くのは口に出すよりは怖くない

なぁ〜んだ
両親よりは
私の喜怒哀楽の反応が
多くて
大きいだけじゃん!!

うっかり信じちゃったなぁ笑い泣き

だから
喜怒哀楽が豊かなおばぁちゃんの隣は
居心地が良かったんだね音符

旦那さんの前では
気持ちを自由に表現できるから
一緒にいて楽しいし
楽なんだねハート

私が自由に表現できる旦那さんには
イライラしたり
我慢の限界で
感情的に怒るとかほぼなくなった桜

それに
感情的にならなくてもいいけど
なってもいいんだよねOKピンクハート