マザーウォーター | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


洗濯を回しながら

朝から観ています音譜

5月のGW、LIVEにと私にしては
ものすご~く外出が多かったからかな?

自分でも驚くほどの体力でした(笑)

その反動で疲れちゃったのかな?

6月に入ってから
不調続きですしょぼん汗

身体がとにかく重くて

鉛がついてるみたい

睡眠のリズムが崩れているので家事も
おサボリもいいとこ~ダウン

本当に恵まれた事に
旦那さんの理解はあるので

気にしないように自由にサボってるつもりなのだけれど

やっぱり心の中では葛藤があるんだよね

やっぱりやらなきゃ…っていう

その気持ちと出来ない事の葛藤で
ウダウダと日にちは過ぎちゃった

夜眠れないから
朝旦那さんを送り出してから
早く寝て、仮眠とって
お昼過ぎからでも家事しなきゃ~グーってね

出来ないくせにね

無駄な格闘してたけれど

一昨日からかもめ食堂から始まって

何ていうか…

もう、あきらめた~!

どうせ家事しない、出来ないなら
無理に寝ないで

ゆっくり好きなDVD観ようドキドキって

朝からマザーウォーター

好きな映画やドラマは何回も観たくなるから、集めてみようかなドキドキ

昔はさ…

動物、人情、自然、ほのぼのしたものって
本当に受け付けなかったんだよね

可愛いとか、ゆったりした温かいものに
目を背けて拒絶したくなるっていうか

でもさ

人って変わるのね

今はマザーウォーターやかもめ食堂の世界に癒されて

丁寧に生きたいって思うもの

雑草が生えまくって
部屋が荒れてるけれど…ね

ほんの少しだけ楽になった朝晴れ

大丈夫だね…

(*˘︶˘*).。.:*♡