夕ごはん | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


昨日、今日の夕ごはんナイフとフォーク音譜

昨日は体調いまいちで、これが精一杯汗
質素すぎ汗

作っただけ良しとしよっ!!



割り箸ブリの塩麹焼き
割り箸ほうれん草ともやしの中華炒め
割り箸納豆
割り箸大根と人参と油揚げの味噌汁
割り箸ご飯

塩麹は醤油麹と比べて出番少なめかな



割り箸手羽元のサッパリ煮
割り箸じゃが芋とキャベツのサラダ
割り箸ピーマンと人参の胡麻和え
割り箸昨日の味噌汁
割り箸ご飯

手羽元、美味しくできましたニコニコ
今日は昨日より少ーしがんばれました合格

電子レンジを買って約10年弱
温め以外の機能をや~っと使い始めました(笑)ニコニコひらめき電球アップ

今更、ボロボロになった取り扱い説明書を引っ張り出して読み直しています本

なかなか優秀ちゃんだったみたい(笑)

今日は、旦那さん
朝帰ってきて、仮眠とって何時間か働いて昼前に出勤。
15時に帰ってきて。
19:30に通常通りの夜勤出勤注意

大丈夫かなあせる
事故だけは気を付けて欲しいショック!

明日は買い物行かなきゃだな~ひらめき電球


Android携帯からの投稿