ユウガッタランラン

気温32℃の中、17時半からラン。

晩ご飯の関係で、今日は8kmで終わり。

それでも滴り落ちる大量の汗。

自宅へ戻り、お風呂へ直行。

シャワーから冷水を流し出す。

顔を何度か洗い、頭から冷水を浴びる。

そして火照った身体を冷ましてくれる。

う〜ん最高！！

ビールじゃないけど、このために頑張って

ランした。浴びていると天国気分。

やめられない。