先週、みんなのモチベーションを高める為社長がまたまたご飯に連れていってくれました
いや～なんていい社長なんでしょうね（笑）
どうやったらサービスの質をあげれるか、その為にはどうしていくか？など熱い話からふざけた話などなど盛り上がりました
こうゆう機会があるとスタッフみんなの考え方や今後の方向性など話し合えてすごく勉強になりますね
おいしい料理と楽しい話でモチベーションも上がりました
いつもこのような機会をもうけてくれる社長のおかげでみんながモチベーション高く仕事が出来ます
感謝感謝です
ありがとうございます
前回のブログに書かせて頂きましたが、背骨は S の字弯曲をしております。前回の記事はこちら☆
その S の字弯曲の並びは様々な原因で形を変えてしまいます。
骨盤の近くには動作にとってとても重要な"重心"があります。その重心は常に同じ 位置になくてはなりません。 背骨の S 字弯曲の並びが変わってしまうと、重心の位置も変わってしまうため、それを正しい位置にしておくのに手足の筋肉に余計な"ハリ"を生じさせる必要がでてきま す。この手足の筋肉の"ハリ"により関節の動きのかみ合わせが悪くなり、肩、肘、手 首、股関節、膝、足首など様々な部位に痛みが生じてしまいます。
背骨の並びが変化
↓
重心の位置が変化
↓
手足の筋のハリを変えて、重心の位置を正しくする
↓
手足の筋のハリにより、関節のかみ合わせが悪くなる
↓
かみ合わせが悪くなった関節に痛みが出現する。
では、原因は
背骨の S 字の並びを崩してしまう主な原因は、主に次の3つと考えられます。
①頭の疲れ（睡眠不足、集中の長いしごとなど）
②内臓へのストレス（長期間の服薬、不規則な食事など）
③体力低下（運動不足、運動量と体力の不釣り合いなど）
注) 最初は軽く叩いて痛みが感じられなければ、徐々に強く叩いてください。
「上」の部分が痛かった方 → 原因は ①頭の疲れです
「中」の部分が痛かった方 → 原因は ②内臓へのストレスです
「下」の部分が痛かった方 → 原因は ③体力低下です
また、レントゲンを撮ってみると、下記のようにＳ字が崩れ、いずれかの状態になってしまいます。
左から、正常（Ｓ字）、脊柱後彎症の姿勢（後方に湾曲が強い）、フラットバック（Ｓ字カーブがない）、スウェイバック（弓なり姿勢で、胸椎の港湾が強い。）※胸椎とは？前回の記事をご覧ください。前回の記事はこちら☆
次回は改善法をお伝えします！！
、クリスマスの飾り付けの準備をご家族の方がしていました
毎年、年を重ねるごとに、ゴージャスに毎年私も楽しみになっています
かわいいっ
