維新志士式ダイエット80日目

こんにちは。維新志士 廣です。

早速80日目の結果を報告したいと思います。

前日比 －1.5kg

累計 －13.3kg（維新志士式のみ）

最近更新が滞りがちです。。σ^_^;

まあぼちぼちやっていきます。

体重が戻ってきました。

好きなだけ食べたり飲んだりしても、このダイエット法は、大丈夫なんです。

要は、そういう習慣を身に付ければいいだけですから。。笑

淡々といきましょ。

継続は力なり。

それではまた！






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