☆１年ぶり☆

blog始めます

ｱﾒﾌﾞﾛすっかり忘れてた（笑）

このblogを読み返すと…

炊事洗濯ちゃんとしてたんやん


今は…

仕事が忙しく…

手抜き炅


でも－

料理は
本を見たり勉強して
頑張ってますよ－

腹ｲｰﾊﾟｲ*^ー^*

★美澪の晩御飯★


・ほうれん草のおひたし！
・ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ

ほうれん草が78円やったけ②つ買って茹でて切って小分けにして冷凍した(｡･_･｡)ﾉ♪

これでｽｸﾞ料理に使える(^-^)




・唐揚げ
・オムマヨ


唐揚げはモモ肉をﾌｫｰｸでｸﾞｻｸﾞｻ味が染みる様に穴を開けﾎﾞｳﾙに焼き肉のﾀﾚとモモ肉入れて30分浸けときます！
そして…
ﾀﾚが多かったら少し捨て大ｻｼﾞ１ぐらいの量にして一緒に
小麦粉：片栗粉を１：２の割合で混ぜます！［肉の量によって変えるけどね］

で揚げるだけ♪
味ｼｯｶﾘついていてご飯が進むV(^0^)

お昼ご飯｡+ﾟ*

ﾁｮｯﾄ 早い昼食♪



また作ｯちｯたo(>▽<)oｧﾊ♪

ﾎｳﾚﾝ草と卵だけｵﾑﾚﾂ。。



ごちそうさま～♪