こんにちは
まゆです
今日はクリスマスですね
昨日出かけた
夫と息子によると
ケーキ屋さんには
長ーい列ができていたと・・・
ウチのクリスマスケーキは
こちら
娘が選びました
私、じつは、、、
生クリーム苦手なのです。。。
でもこちらのケーキは
クリームもスポンジも軽くて
甘さも控えめで
とてもおいしい！！
昨日はケーキを食べる予定があったので、
糖質を摂りすぎないように
１日トータルで調整しました
糖質は１日に こぶし３つぶん
を意識するとよいですよーー
最後までお読みいただき、ありがとうございます
それではー
