新しいメタミュージックとか、マインドフードを買った。
メタミュージックでは【Hemi-Sync Support for Healing】
これは最初にクラシック系の音楽が入っていて、後でヘミシンクの音だけだったり、鐘の音みたいなのも入っていた。
癒したい時にはいいかも？
もう一枚は【Eternal Now】
瞑想用にいいかと。
チベットの喉歌が最初怖いと感じたが、今はそれが深く入れる感じ。
そういえば、Dreamcatcherにも似たものが入っていたな。
マインドフードでは
【地球と触れ合う(タッチング・アース)】
音声ガイダンスによる誘導瞑想。
心を込めた瞑想に入って、私たちが故郷と呼ぶこの惑星のことを考え、たたえることで、地球とのつながりを深める。
ワクワクo(^o^)o
聴くのが楽しみ♪