おはようございますっ!!

今朝はちょっと早めに出社して、ひと仕事終えましたおんぷ

えーらーいーぞーーーと自画自賛&自己満足笑

今日は紫外線注意報が最高レベルでしたよ!いや

すぐ焼けるので悩みです。白肌キープしたいです。

もしくはこんがりせくしーに???w

いや、似合わんよっy’s


それよりもー

今朝自販機でタリーズ缶が売ってて買ってみました。

130円だったから、150円投入~sei

で、買っておつりを見ると、、、、、

なんと50円玉っΣ(・ω・ノ)ノ!

100円で買えた~っと小さなラッキーでした。

早起きすると良い事あるのね~るん


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缶コーヒーは久しぶりだな~ハート♪☆

会社の冷凍庫にちょっと入れといて、

めっちゃ冷たくして飲みました。

冷たいと甘さがくどくならずスッキリなりましたwハート☆


さ~~~、今日も頑張りましょうーーーっキラキラ

こんにちは(*^ー^)ノ♪
今日は張り切ってお寿司屋さんに行ったら、
お休みでした・・・・残念ー(;o;)
ネタが仕入れられないからかなあ?

で、いきなり飲むのも嫌なので、ドトールでお茶してますアップ音符

コーヒー黒糖ほうじ茶ラテ(M\370)
・ライトホイップ

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店員さんに聞いたら、やっぱりこのラテには、
生クリーム付きだって教えてくれたので、
なしにもできると教えてくれましたニコニコ
でも、私ホイップ嫌いじゃないのよ??
気持ち減らしたいおとm(略)
ってことで、少なめでお願いしましたっ得意げ
ここの店員さん、『ライトホイップ』と、
バーの方に伝えててびっくり目ブーケ1
スタバみたい~o(^^*)o
優しい店員さんで良かったです~ドキドキ
ありがとうございますー(*´∇`*)

黒糖の風味が濃いですっドキドキ
結構甘さがまったりしてますね~
底に黒糖のシロップがたまりやすいのか、
後半少し重たかったです。
ほうじ茶ならスタバの方がおいしいかなっべーっだ!
ドトールは豆乳ラテか抹茶黒糖ラテが、
定番ドリンクでは好きですー(-ω☆)ドキドキ

ではまたっパー
こんにちは~o(^-^o)(o^-^)o
今日がとうとう連休ラストでさみしいですね(・ω・`)

そんな今日は全然行けてなかった水泳に、
朝9時から行って来ましたよアップキラキラ
こないだよりも泳げましたチョキ音符
脚に神経痛はまだまだ結構きたけども、
泳げないくらい痛くてたまらないほどじゃなかったニコニコ
無理はせず、泳いだ後はジャグジーの泡で、
マッサージ&体を温めましたグッド!
何だか体に良い事をしてあげられると、
本当に本当に嬉しいですー(ノω`*)

シャワー浴びて、顔と体に化粧水&乳液でつるつるキラキラドキドキ
アメニティーも資生堂のですが、
敏感肌の私にもOKで良かったです。
また来週も早起きして行きたいなドキドキ音符

帰りにお買い物~自転車DASH!音符

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マルサンのコーヒー豆乳に浮気した後、
ブログには書いてませんが、紀文の調整豆乳飲んでましたドキドキ
調整豆乳でもおいしいですね(^∇^)v
本当は無調整がいいんだけど、
やっぱりコレ!!紀文のコーヒー味にしました長音記号2ブーケ1
これがなくなったら、無調整にして、
食品棚奥に眠ってるプロテインとコラーゲン粉末に混ぜて、
消費したいと思いますーーー!!クローバー
だってね、コラーゲン粉末がおいしくないんだもんダウンあせる
でも体のため、自分のためだから頑張るぞ!!

では、お寿司~飲みに行ってきます音符
一人じゃ行けないから久しぶり楽しみますべーっだ!