朝から大人買い

最近、めっきり見なくなったこれ。
好きなのにー
グリコ乳業のドロリッチも前は好きだったけど、
改良されて重くなってからは疎遠。。。

ディスカバリーズのフラペチーノは、
フラペチーノでは全くないけど、←
小腹にいい感じに効くので、
最近のプラ飲料だと一番です

コンビニ2件目で、3つあったので、3つゲット

　　　　

ジンジャーブレッドフラペチーノ～♪

おはようございます～
今日は夜に久しぶりに昔お世話になった人とお会いします

さて、遅めの朝ですが、ジムに行ってきます

アメンバー記事に書きましたが、
会社のほかのこないだ受かった事関係で、
今月末までに体を引き締めさせなきゃなので、
ダイエットします
と言っても、体重を減らすんじゃなく見た目の変化要です。
てか、体重計ないしジムでも乗りたくないし←

えぇ？やる気あるのか？(笑)


でもの、特に、特に、丸顔←勢いだけは本気(笑

てなわけで、ジムに行くべくいそいそと起きて、
洗濯して、バスルームを掃除して、


ジムへレッツゴー



・・・・の前に、スタバでフラペ(爆)

　　　　

ジンジャーブレッドフラペチーノ (S\450)
・ノンファット
・ライトシロップ
・ライトホイップ
・キャラメルソース
・自分でナツメグさらに追加
・シナモンパウダー
・ブラウンシュガー

ノンホイップではなく、ライトホイップ。
ノンファットだけど、キャラメルソースとブラウンシュガー(笑)

おなかタプタプだと動けなくなるし、ダイエット中なので
かわいいショートサイズで←

おお～いしいい～

レジのPTRさんもイケメンでした(*´∇｀*)
でもって、面倒くさい私の長い注文を、
優しくバーPTRさんに伝えてくれました。
が、長いからかカップに何も書かれていませんでした。

スタバホリデーの私の例年パターン、
キャラメルソース×ナツメグ
ホットにもフラペにも良いですよ～
おすすめです


さあてと…ジムは人多いかなあ。
とりあえず、ジャグジーで温まって、
マッサージして浮腫み取って、
腰の調子が良ければ泳ぎたいと思います～
では、みなさんよい日曜をー

缶カルーア

こんばんは～
夕方から雨は上がりましたね。
雨のおかげで気温が上がって過ごしやすかったです。
こないだからコンビニで気になってたこれ
缶のカルーア～(*￣Ｏ￣)ノ

　　　　

　　　　

バーや居酒屋のと変わらないくらい良い感じ
ラムも入って香りもいいです
190円くらいだし、コスパも良い
リキュールボトル買うほどはいらないから、
このくらいでちょうどいい量ですね。