体の疲れがとれにくいのは体が冷えてるから？

肩こり、むくみ、疲れをそのままにしていませんか？


リンパマッサージ、ホットかっさボディリンパマッサージでいつまでも健康でイキイキと若々しい健康な体‼︎


健康美を目指すなら…



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リンパケアサロン&スクール Natural へ…


体の疲れがとれにくいのは体が冷えてるから？


と、先日お越し下さったお客様。


お客様にご質問を頂きましたのでご紹介‼︎


体が冷えたり手足が冷たくなっているとお布団に入っても中々眠れなくなりますよね。


冷えることで、血流が悪くなることで脳へ送る酸素不足になるから…


筋肉へも血流が悪くなり肩コリや疲労が取れにくくなってしまいます。


そのために「体の疲れが取れにくく、ぐっすり寝た気がしないなぁ…」と、感じます。


 「体の疲れが取れにくい。体が冷えている。」のは、睡眠不足が原因の場合があります。


体の冷えや睡眠不足をそのままにしていると体にさまざまな症状が起こります。


・免疫力の低下

・新陳代謝の悪化


新陳代謝が悪くなると、風邪などの病気にかかりやすくなります。


その他にも、体の疲れが取れない原因に体のむくみも…


 

血流やリンパの流れが悪くなっているために、疲れがとれずらくなっているから…

 

 

むくみを軽減させると疲れが取れやすくなります。

お風呂に浸かる、軽い運動で体を動かすことにより変わりますが


リンパの流れをよくするリンパマッサージがおすすめです。



体の疲れが取れにくい、体が冷えてるからとおっしゃっていたお客様は…


ホットかっさボディリンパマッサージ¥12,000

がおすすめです^ ^











リンパケアサロン&スクール Natural

龍辺 京子 (たつべ みやこ)