40代.50代、年齢を重ねる度に健康で美しくなるリンパマッサージ‼︎
疲れやすい体から疲れにくい体に…
いつまでも健康でイキイキと若々しい女性になりませんか？
目指せ！みため年齢マイナス5歳肌と健康な体づくりのリンパケア【サロン&スクール】Natural
日中は暑くなってきたのでエアコンを入れだした方もいらっしゃるんじゃないですか？
梅雨に入るとジメジメしだし暑い日が増えてくるとエアコンをかける日が続いてきますよね。
暑くなってきたからこそ気をつけたいことは…
女性にとっては、体の冷やしすぎは気をつけて欲しいです‼︎
・体の不調を感じやすくなる
・外とエアコンの効いた部屋の行き来が多いと自律神経失調症を招きやすくなる
・冷たい飲み物や食事の摂りすぎで内蔵から冷える
・温度差によって体がうまく体温調節ができにくくなる
・冷えやほてりを感じやすくなる
・体がだるくやる気が出ない
・外に出ると目が眩しく感じたり、立ちくらみ
・頭痛や肩コリがひどくなる
・便秘や下痢になりやすい
・夜なかなか寝付けない
・生理不順や生理痛 など…
暑くなってくる季節だからこそ今から体が不調にならないようにするためにも…
水分のとり方、ストレス、エアコンの使い方などに注意しましょう‼︎
エアコンを我慢することは熱中症になる原因にもなりますが上記のような症状が出てからでは大変です‼︎
リンパマッサージは自律神経の乱れを整えたり免疫力や代謝を高めます。
体の不調を感じる前に今からリンパマッサージで体づくりをしましょう^ ^
リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)
リンパケア【サロン＊スクール】Natural
完全予約制
女性の方限定になっております
営業日時
月～土 10:00～17:30
定休日
日・祝
携帯 09051357707
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