昨夜は調布の花火大会
昼から空砲の音が聞こえていたけれど、すっかり忘れていたら…
夕飯の支度をしている頃、2階からパパが
「花火がよく見えるよ〜♪」と言うので、夕飯そっちのけで1時間近く花火見物となりました。
直線距離でも5キロは離れているのに、お天気にも恵まれて楽しめました。
こんな時は高台の立地がありがたい
さすがに今シーズン最後の花火見物かなと思ってるけど…
(来月の二子玉川の花火は、コロナワクチン接種日なので難しいかな
)
それでもハワイから始まり、いったいいくつの花火を見物したのか
フィナーレまで見終えて、慌てて夕飯をいただきました。
土曜の食べ過ぎを、夫婦揃って反省！
やっぱり還暦過ぎると、食べ過ぎはもたれる
「腹八分」が一番美味しく食べられると悟りました
我が家の晩酌は週末のみと決めているので、平日の夕飯時は炭酸水で、食後にお茶をいただきます。
ただ揚げ物やコッテリ系のメニューの最後は、炭酸水にコチラを少し入れると、後口がスッキリするような…内臓脂肪も軽減されるようなので
(とある女医さんのおすすめです)
本日の老妻弁当
焼肉の残りで二色弁当
ナスの挟み焼き、ポテトサラダ、糠漬け
今週も頑張ります！