はじめまして

偏食長男をきっかけに食に目覚めた
3人の子供のお母さんともみです🍑




ブログ開設しました〜👏



⚫︎添加物や子供の栄養

⚫︎米粉パンと手作りおやつ

(Gluten free/Plant base)

⚫︎私の気持ちや考え

⚫︎子供達のこと


など


さまざまな事をアップしていきます♡

よろしくお願いします♡



早速ですが

私、手作りとか超苦手派

でした😇


初挑戦したお菓子作りは


ホットケーキミックスを使って作るクッキーが

メロンパンになるという仕上がりに🥰笑

(小学生の頃ではなく、20代半ばで笑)


今となっては作ることが身近になり

好きになりましたが(ここの経緯はまたUPします♡)

産まれ持った不器用さと大雑把を

ガンガン発揮しながら

作っています👩‍🍳



手作りの美味しさと

添加物をさけ身体に優しいものを

食べてる時の心地よさ

身体の変化

を実感しています🌱💕


子供にとっておやつも一食✨

食の選択は自由ですが

できる範囲で質のいいものを

与えてあげたいですね❤️


簡単にできるおやつ作りや

皆さんの役に立つ食情報、

子供達に必要な栄養を摂取できるレシピ

などなど

更新していきます💕💕