とっっってもお久しぶりに
文字を書いております🥲
なんだか頑張れない日が続いて
・上手くいかないこと
・思い通りに動けないこと
言い訳にして先延ばしにしてしまった発信。
いざ発信するぞーってなっても
何をしたらいいんだっけ…
リハビリが必要ですね💭
まずは最近のことを整理！
・圧倒的人不足
・板挟み問題
・満員御礼日続々
・どこから手をつけたらいいか開業問題
もうごちゃごちゃ！！！
お客様を癒すことだけに集中しよう。
と思いながら…
本当はこれやりたいのに。
今日こそやると決めたのにできなかった。
今週中には。
が
今月中には…！と。
だからさ…
明日やろーはバカヤロー
だと先人たちが教えてくれているのに…
落ち込んだりイライラしたり
感情が忙しい日々
そこで、ふと
・感情にコントロールされるのではなく、
感情をコントロールせよ
・感謝できる人に運は味方する
との言葉を思い出す。
そうか、足りないものは…
だって、人がいないから。
だって、集中する時間がないから。
だって、だって、だって…
おいおい、
「 でも だって どうせ 」は、
3大ブス用語だぞ！？
なるべく使わないようにしていたのに
シンプルに出てる〜！😅
上手く扱っていたはずなのに
コントロールできてないってことは...
疲弊している証拠📝
じゃあ何から始めよう…と、
いったんその疲れを取ることを優先。
まずは理由や原因から一旦離れ
好きな音楽を聴いて、
好きなものを食べ、
好きな景色を見に行く。
熱中したい何かがあれば
たっぷりと時間を使う…
やっといい感じになってきた。
ではその次は…！
整理することだ！！！
ということで今に至ります。（笑）
一人で考え込むことは、
決して悪いことじゃないけど
見失う前に “可視化” することが
大事だなと思います。
誰かに話したり、
日記や紙に書いてみたり方法は様々ありますが
自分が何を思い、何を考え、どうしたいのか。
話したり、文字にすると
意外と矛盾だらけなことに気付けたり、
思っているよりシンプルで良かったり。
長くなりましたが、
そんなこんなでぼちぼち、再開いたします！