みなさんこんにちは
梅雨の時期でジメジメして、暑いんだが寒いんだがわからない日が続いてますね
この前ふと思ったのですが、母乳で育ててるせいか、ものすごくお腹が空いて甘いものを食べまくってて、満足してたら自分だけ美味しいものを食べるのは
どーかと…
子供は油っこいまずい母乳を
飲んでるのでは🍼
ちょっとかわいそう…
ということで、食事を気をつけて
みようと思いました
実は私一応栄養士でして、この機会に
勉強しようかと
そして、取りたかった管理栄養士も
受けようかと
仕事してた時はなかなか勉強
出来なくて
今は家にいるので、ちょっと頑張ってみようと思いました
栄養士を取ったのは数年前で、参考書とか古いので、何か良さげなものがあれば
教えていただきたいです