ホットヨガ体験に行ってきました。体力がないので初心者のコースをチョイス。「暑くてバテバテになるー」って聞いてたから恐れてたんだけど、サウナ苦手の私でも大丈夫でした。しばらく週1~2ペースで通う予定♪継続させるゾ!