ダイエット

ワタクシ。

先週からダイエットを始めております。

その名も「スープダイエット」。

心臓外科の手術を受ける１週間前にする食事療法だそう。

スープはキャベツ、ピーマン、セロリ、玉ねぎを刻み、ホールトマトの缶詰とコンソメを鍋に入れ、適量の水を入れて煮込むだけ。

今のところ、１日１回のスープ以外の時は結構食べてるけど、ちょっとだけ痩せました