こんばんは♡
chouchou講師のMAKIです♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今日の奈良は暖かぁーい１日になりました
╰(*´︶`*)╯♡
皆様の地域はどうでしたか？
明日は、また雨予報になっています。
休日参観なのに…(ㆀ˘･з･˘)
困ります⤵︎
さて、最近レッスンの合間に、
ちょこちょこと、自主トレに励んでます。
レッスンを全く出来ていないので、
アラベスク（後ろに足を上げる）が
全然上がらないΣ（ﾟдﾟlll）
まぁ、もともと上がらないのもあるんですが…(^◇^;)
これではイカン！と、
ピラティスで使っている、
ゴムバンドで矯正トレーニング！
足に掛けて…肩に掛けて…
めっちゃまとめてくれるんです♡
まだまだ、自力では集まりきれていないので、綺麗に上がりませんが、
やらなければ、どんどん落ちていく一方
なので、少しずつ頑張ります！
もう一度、踊れる体にしたぁ〜ぃ
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
と、気持ちは前向き、笑
さっ、夕飯します🍀
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