こんばんはー


金髪豚野郎でお馴染みの
RIKIこと、てっちょです



金髪豚野郎......



最近ゴッドにそう言われるんだが...



あんなキューピーちゃんじゃねえむかっむかっ



さらに同氏にAV男優とか言われるんだが、



エロスは認めますm(_ _)m



ただね、ちょっと弁解しときたいんだが、


日サロとかで焼いたんじゃなく、外で仕事してたら勝手に焼けたのよね



そう、なんだかね、焼けやすいの


夏になると、勝手に焼けるのよねー



赤くなったり痛くなったりしないから、
気がついたら焼けてる感じ


春・冬・秋はすぐに元に戻るし、


なんか不思議なお肌です






んじゃ、本題に参りましょう



5月から絶賛敢行中のダイエットですが、



なんと!



体脂肪率が10%落ちましたー!!



パチパチパチパチー!!



ですが...



最近体重が増えてきてる...ショック!



ここ一週間、


体脂肪率・微減

体重・微増



うーん...



どうやらトレーニングのベクトルを
間違えてたらしい...



目指せ!イギー・ポップ!!!
だったはずが、



...プロレスラーみたいになってきてる...



一向に腹筋にはお目にかかれないし、



どうしよう......